近日，“上门取件焦虑症”登上热搜，泛指预约快

近日，“上门取件焦虑症”登上热搜，泛指预约快递员上门取件后因时间不确定和轻度社交压力而产生的精神内耗，它并非医学上的焦虑症。有网友表示，预约成功后，大脑像后台挂着一个关不掉的任务进程，让人无法专注。近七成讨论网友确诊了以下“病征”。精神紧绷与躯体反应：不敢出门、不敢洗澡、不敢戴耳机，甚至为了避免错过敲门而强忍上厕所。预约早上取件会提前数小时惊醒等待，反复提前打包、清理玄关杂物。感觉半天的自由都“抵押”给了未知的敲门声，无法投入工作与生活。社交微压与形象顾虑：手机音量调至最大攥在手心，总觉楼道有脚步声或幻听敲门声，隔几分钟就刷新一遍物流动态。反复背诵取件码，不断预演包裹没包好被嫌弃、错过电话退货失败等极端场景。担心门一开暴露居家凌乱或睡衣素颜；部分患者甚至会提前化妆、做发型等待。“上门取件焦虑症”的本质，是追求确定性的个体与模糊服务流程之间的冲突，混合了预期性焦虑与轻度社交羞怯。想要根治这种精神内耗，主流网友与心理专家总结了三类行之有效的方法：1.打包贴好取件码直接放门口/玄关柜子，发短信通知快递员自取，全程免见面免敲门。2.打开手机铃声后就做自己的事，告诉自己“我是客户，做事应划定边界”；找不到人快递员自然会打电话，不必为对方迟到而专程等候内疚。放弃上门取件，亲自下楼送进快递柜或附近的菜鸟驿站代寄，时间与节奏完全自控。

小坂七香在雨后街角等一班夜班车

　　农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个科技小分队，赴河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指导各地做好抗旱准备和应对工作，保质保量完成夏收夏播。

　　“要完善科技创新体系，积极对接国家战略科技力量和资源，优化完善创新资源布局，努力攻克一批关键核心技术，着力打造西部地区创新高地。”

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　　张先生认为，网球明星的出现与整个网球运动以及网球经济的发展是相互促进的，并形成正向反馈。他说，明星越多，示范效应就越强，就会更加刺激网球运动的发展，网球经济热度也会越高。而打网球的人多了，就会涌现出更多的网球明星。

　　绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家，国家级创新平台25家，全社会研发经费（R&D）投入强度位居全国前列。

雨后八点，吉哲明步在老车站等一班慢车

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　王一新严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予王一新开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；终止其黑龙江省第十三次党代会代表资格；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。