在炎热的夏季,不少人翻出了防晒“装备”,帽子冰袖齐上阵

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在炎热的夏季,不少人翻出了防晒“装备”,帽子冰袖齐上阵。日前,“这个瓷枕定格了宋代小孩的童年”成为网络热议话题,其中提到,瓷枕是古人的消暑神器。那么,除了瓷枕,古人在炎炎夏日是如何避暑的?对此,扬州大学文学院特聘教授孟令法在接受记者采访时表示,古人会使用瓷枕、竹夫人等作为夏日卧居纳凉标配,同时择时而息,饮食上恪守清淡凉润原则,综合运用各种方法,达到消暑养生的目的。资料图:安徽合肥,市民正在参观“宋三彩卧女抱鹅枕”。由安徽博物院向公众展示的“宋三彩卧女抱鹅枕”瓷质枕头高15厘米,瓷枕表面的釉会使人的头部感到清凉舒适,是古代人夏季专用寝具。另外,在屋内放盆凉水,或摆上一些冰块,更是防暑降温的好法子,而日出避日、午后静卧、傍晚纳凉的择时作息也是古人顺应自然变化而形成的避暑经验。“夏布”,避暑重要衣材舒适透气,是很多人选择夏日服饰的一大考量标准。从材质上说,葛布、麻布,以及纱罗丝绸等,是古人夏季比较青睐的布料。彼时,对普通百姓而言,最典型的服饰面料是葛布。它以葛藤纤维织造,具有中空多孔、疏薄透气和体感凉爽等特征。葛布成品因织造工艺及适用人群不同,而出现粗细之分。孟令法介绍,关于将葛布作为夏衣布料的记载,先秦至明清的诗文不绝于册,且均表明其是古人,特别是平民百姓避暑消夏的重要衣材。比如,陆游《夜出偏门还三山》有“水风吹葛衣,草露溼芒履”一句,时至清末,富察敦崇在《燕京岁时记》中记载北京夏季有“换葛纱”之习俗。麻布也是当时平民的“刚需”。它以亚麻、苎麻等麻类植物纤维为原料织造而成,具有吸湿性强、导热透气性佳等特性,为古代夏衣的主要原料之一,与葛布在民间同被称为“夏布”。相较而言,孟令法介绍,在古代贵族家庭中,纱罗丝绸等是夏季服饰的“主流”衣料,技法高超,有素罗、提花罗等品种,轻薄透气,亦充分体现了古人的审美多样性。裙裤、阔腿裤?古人也时尚古人在夏季的衣物穿搭十分多样,款式也具备比较明显的时代时尚性,不仅有短袖、半袖、无袖背心,还有裙裤、透视薄纱等服装。例如,人们耳熟能详的汉乐府《陌上桑》中,提到“缃绮为下裙,紫绮为上襦”,就描写了一位名叫罗敷的年轻女性在采桑时所穿的一套“上衣下裳”。此外,汉代女性还有一种以夏季为主要穿着时段的衣裙,即留仙裙。此裙传言与赵飞燕有关,如南宋词人张炎在《疏影·咏荷叶》中写道:“回首当年汉舞,怕飞去、谩皱留仙裙折。”如从绘画角度观之,古人夏季穿搭的时尚性更为显著。孟令法介绍,宋人所作《柳荫高士图》亦绘有一位袒胸露背、身着吊带长袍、光脚席地而坐的男性隐士形象。孟令法说,在另外一幅古画中,夏季的松石庭院里,一人袒胸露腿并席地演奏阮咸,而另一人露背而坐并手握羽扇倾听的场景,而其下方的侍从则穿着葛布或麻布无袖背心。“明人所作《夏景货郎图》是宫人乔装,但货郎所穿的草编凉鞋当时很时尚,一点不亚于当代知名艺术家的设计。”他总结道,古人不论男女老少,夏季服饰在版型、叠穿以及面料搭配等领域,其审美追求和时尚思路,都和当代人的夏日穿搭是相通的。古人的夏日纳凉标配包括穿搭在内,日常生活中,古人的避暑方式还有很多。资料图:观众被展出的瓷枕吸引。泱波摄比如,古人创造出一种特殊的抱枕——竹夫人,用细竹篾编成,一般中空有网眼,圆筒型,长约1米,充分利用镂空通风、中空导气的物理原理,为使用者带来“随身穿堂风”。“有时,人们还会在该抱枕中放入薄荷、茉莉等花草,可实现清香降温、驱蚊助眠之功效。”孟令法介绍,“竹夫人”兴盛于唐宋,普及于明清,《红楼梦》里有一则诗的谜底就是它。不仅如此,古人还普遍使用瓷枕、石枕,以及帷帐纱厨等,前者纳凉,后者驱蚊。在没有空调的古代社会,蒲扇、团扇等各种扇子,不仅成为身份的象征,也助力人们的解暑需求。孟令法总结道,古人日常避暑器物较为完备,竹夫人等为夏日卧居纳凉标配,辅以纱帐、蒲扇等方式营造凉爽居所,同时择时而息,饮食上恪守清淡凉润原则,通过起居器物与饮食调摄双向调适,顺应夏季暑热气候,达到消暑养生的目的。大理洱海生态廊道是条什么“道”?

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