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笑声和掌声、眼泪和沉思

笑声和掌声、眼泪和沉思,这是日前在京举行的李静新书《看不见的更年期》首发暨签售会的现场情景。公共场域下聊一个私密话题,李静坦言有种很复杂的感觉,“我们让这个话题不仅上桌了,而且上网了。我想,‘看见’就是一种力量。”首发式现场。湖南文艺出版社供图作为李静好友,主持人戴军以他一贯的幽默串联全场。他坦言,自己从李静的青春期一路看到她进入更年期,又见证她过完更年期后写下这本书。据统计,到2030年中国进入更年期的女性人数预计将超2亿。女性健康科普博主六层楼直言:“很长时间,更年期并不是一个疾病名称或生理阶段,它是一个形容词、一个贬义词。所有人对这个词本身是抗拒的,没有人认真去看它背后的生理机制和医学真相。”正因如此,医学界甚至不得不改用“围绝经期”来替代这个被污名化的词汇,以期让更多女性愿意走进诊室。“我在52岁的时候觉得人生都崩塌了。”李静坦诚分享自己的经历,“40岁时或35岁以后,如果有年长的姐姐哪怕用八卦的心态跟我聊聊这件事,我都不会错过那么多。”正是这种“被错过”的遗憾,促使她拍摄纪录片《看不见的更年期》,并最终写下这本书。作为台上最年轻的“亲历者”,脱口秀演员房主任以“绝经和出道一起来的50岁大妈”自嘲,她用真实故事打动在场每一个人,“我一直在刻意回避更年期,因为我怕被别人拍到情绪不好,怕别人说这个没素质的老太太就是房主任。”直到看到李静的书,她才真正开始理解自己身体发出的信号。“我一直以为这本书是写给我这种50岁正在更年期的人看的,看完才发现,它是写给比我更年轻的人。二三十岁的你们,你们的妈妈正在更年期,她需要被你看到,需要你站在她旁边。”李静现场签售新书。湖南文艺出版社供图在观众互动环节,多位女性分享自己的故事。还有一位专程从深圳赶来的读者提出了自己关于“什么是好的人生状态”的困惑,对此李静回答:“我采访过很多人,如果让我说,我觉得接受自己就是最好的状态。”面对一位40岁职场女性的提问——“在无法避免的工作场合,如何缓解更年期症状?”李静引入了一个重要概念“热离职”。为此,李静团队正在推动“更年期友好企业”计划,希望更多企业人力资源部门接受培训,了解职场女性在这个人生阶段的变化,提供温度调节自由、弹性工作制、潮热巾等支持。“当我们开始爱自己、开始面对更年期,已经走向了爱自己的第一步。而且这与别人并不冲突——当你爱自己了,情绪好了,与别人的关系理顺了,所有人都会发现:原来让她快乐,全家都可以快乐。”李静一席话引发全场热烈掌声。日本民众抗议导弹部署计划:违宪行为,加剧地区紧张

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