周三晚上八点，城南一处建成多年的居民小区里，三十二岁的林岚结束加班回到出租屋。她把外套挂在门边，换上宽松的运动服，打开客厅的小灯，跟着手机里的节拍练起舞步。客厅只有十多平方米，沙发靠墙，茶几被推到一旁，窗台上摆着两盆绿萝。她没有大声播放音乐，而是戴着耳机，用手机支架录下整段动作。练习持续了半个多小时。抬臂、转身、下蹲，动作并不专业，却很有节奏。林岚说，自己在广告公司做文案，白天坐在电脑前，肩颈常常发紧，回家跳一会儿，比躺着刷手机更容易放松。她把这项习惯称作美女在家热舞，内容不追求复杂动作，只记录下班后的普通片段。视频里没有小区名称，也没有窗外住户的面孔。拍摄结束后，她会挑一段发给朋友，偶尔也发到个人社交账号。楼下便利店老板周师傅说，最近常见她晚饭后拎着水果回家，周末还会穿运动鞋去附近公园走路。小区里不少年轻租客都有类似安排，有人练瑜伽，有人学烘焙，也有人在阳台上照着教程练吉他。这里没有健身房的镜面墙，也没有固定教练，客厅、卧室和楼下空地都成了临时练习场。林岚把手机放回桌上后，给自己倒了一杯温水，又花十分钟拉伸。她说，城市生活常被通勤和工作切成一小段一小段，能在家里留出一块地方，做点让自己开心的事，就算是给一天画上一个轻松的句号。窗外车流还在经过，楼道里的脚步声渐渐减少，屋内的灯光保持明亮。隔壁住户没有被打扰，林岚也收起手机，开始准备第二天的早餐。

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　　纪宁说，目前中国青少年网球尤其是女子青少年网球，已经成为体育职业化和商业化领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年加入网球运动。与此同时，中国网球训练场地和比赛场地硬件条件以及软件设施也在发生巨大变化，网球经济蕴含的巨大空间也随之逐步释放出来。

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　　美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

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中新网上海5月5日电(李秋莹)日前

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