腹肌锻炼视频走红后,商场门口有人跟练

来源: 搜狐专栏
2026-10-28 05:56:51

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  周三晚上八点,杭州湖滨步行街靠近音乐喷泉的一块空地上,二十七岁的林骁铺开一张灰色瑜伽垫,开始做卷腹。商场外的灯刚亮起来,路边的长椅坐满了等人的年轻人。林骁穿着黑色运动背心和宽松短裤,手机夹在小三脚架上,镜头对着垫子。他先做了两组平板支撑,又抬腿触碰悬在半空的红色气球。每组动作做完,他都会看一眼手机,再把垫子往喷泉方向挪半米。最初,旁边只有一名戴耳机的女孩跟着做。十分钟后,围观的人多了起来。有人站在栏杆后拍照,有人问他每天练多久,也有人脱下外套,学着完成几个卷腹。林骁没有带音箱,只用手机播放节拍清楚的音乐。音乐声被商场广播和喷泉水声切成一段一段。一个小男孩蹲在垫子边,数着林骁抬腿的次数,数到三十时突然改口,从一重新开始。林骁笑了笑,没有停下动作。去年冬天,他在短视频平台发过一段腹肌锻炼视频,画面只有一张垫子、一盏台灯和一面白墙。视频发出后,他把每天训练的时间改到下班后,再把地点换到街边。他说,家里空间小,出门更容易坚持,也能让路过的人看到普通人怎样安排运动。今晚的围观没有持续太久。八点半后,喷泉灯光切换,商场出口的人流变密,跟练的人陆续收起手机。林骁做完最后一组支撑,把垫子卷好,拎着水杯走向地铁站。空地很快恢复原样,只剩手机支架留下的两个浅浅脚印。七星彩。

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