中新社北京5月3日电题：全红婵：安然面临“成长的烦恼”。作者国璇孔令佑。3日，在北京国家游水中心“水立方”，18岁的中国选手全红婵以21.45分之差不敌队友陈芋汐，以409.80分取得2025年国际泳联跳水国际杯总决赛女单10米台亚军。在决赛的悉数五个动作中，全红婵前四跳的分数均低于发挥更为安稳的陈芋汐，接连三站国际杯收成该项目银牌，无缘在家门口达到国际跳水三大赛(奥运会、世锦赛、国际杯总决赛)个人“全满贯”。5月3日，2025年国际泳联跳水国际杯总决赛女单10米台决赛在北京国家游水中心“水立方”进行，中国选手全红婵以409.80分取得亚军。图为全红婵在竞赛中。中新社记者蒋启明摄。完毕第五跳后，全红婵和教练陈若琳相拥，后者拍拍她的身体以示鼓舞。“自己发育了，各方面都长了，动作必定会有改变，所以没有那么快地康复，跳成今日这样也算能够了。”关于成果，赛后的全红婵反响安静。“练习的时分也差不多是这个水平，期望在今后的竞赛和练习中都能发挥得更好。”。在跳水一切项目中，女单10米台是公认更新换代最快的一项。数据显现，自1984年周继红夺冠以来，近11届奥运会该项目冠军的平均年龄不到18岁。身形越小、体重越轻，运动员完结动作需求耗费的力气和体能也就越少。因而，发育关是女子跳台运动员成长的最大妨碍。和14岁在东京奥运会一举成名夺冠、创下该项目前史最高分纪录时比较，现在的全红婵长高了、变重了，体形发生了不小的改变。整个巴黎奥运会周期，她的身高长了7厘米，体重增加了约7公斤。身体发育前，全红婵的起跳又高又轻，她曾描述为“很飘的感觉”，但现在心态和动作上都有许多改变，“从前的状况或许找不到了”。全红婵的对手兼伙伴、同为奥运冠军的陈芋汐更早地体会了“成长的烦恼”，她挑选用极度的自律迎接应战。比方，外出竞赛时会带着电子秤，一度每天上10次秤，保证对体重的操控。陈芋汐曾表明，经过很多时刻堆集达到方针带来的高兴，是比想干什么就干什么、想吃什么就吃什么更高档的高兴。和陈芋汐相同，全红婵以自律、调整技能、加强练习等方法应对难关。陈若琳曾泄漏，为了习气身体的发育、为动作从头找平衡，全红婵增加了体能和力气练习，每天会延伸练习时刻，并对动作进行重复的拆解。“每个运动员都会阅历成长发育期，全红婵是一位十分有天分的运动员，她对自己要求也很高，我对她十分有决心。”陈若琳说。改变也来自外界。本次总决赛的一切单人项目选用全新的筛选赛制，选手需在两小时内完结“1对1”对决、半决赛和决赛三个阶段的比拼。新赛制对运动员的体能、技能安稳性和心思抗压才能等提出了更高的要求。对此，全红婵坦言跳下来很累，“可是总得习气，说不定今后还会遇到什么新的改变。所以就克服困难”。此次在“水立方”，全红婵还化身教练，与队友们一同为青少年运动员上了一堂冠军跳水课。当被问及是否在艰苦练习中想过逃跑时，全红婵先是笑称“现在就想逃跑”，之后大方而认真地答复：“想开一点，多与教练和队友交流，调整好心态，给自己决心，活跃尽力。”。直面应战、安然承受改变，这样的全红婵，值得人们等待。(完)。更多精彩内容请进入体育频道。跳水世界杯总决赛：陈芋汐女单10米台摘金全红婵摘银

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