“碳水脸=廉价感？”

“碳水脸=廉价感？”，近来，网络平台上一波关于“碳水脸VS蛋白脸”的“科普”来势汹汹，将圆脸、肉肉脸甚至脸色暗沉、面部浮肿归咎为“碗里装了太多面食”，甚至有了“穷人吃碳水，富人吃蛋白”之说。“放纵”与“自律”之间、“无知”与“科学”之间，横上了一道由米饭、面条、馒头垒砌的界墙，“穷人”在这边，“精英”在那边。这种将饮食习惯与阶层挂钩的叙事方式，不仅是对营养科学的歪曲，更是对朴素生活方式的轻视，当我们撕开其精心包装的消费主义的外衣，便能窥见其背后营销“焦虑”的本质。在谈论“碳水”之前，我们必须正视一个基本的事实：中国人吃饱饭，不过是近几十年来的事情。最近热映的电影《给阿嬷的情书》中，谢南枝用一方“无米粿”小摊供养起了两家人。在潮汕饮食中，“粿”是米粉做成的食物，没有米，又如何做得“粿”！因为粮食短缺，勤劳智慧的潮汕人民用更加高产的番薯制作出了“无米也得炊”的“无米粿”。这不是艺术创作，而是真实的历史切片。在物资匮乏的年代，一碗白米饭、一个白面馒头，是节日里才能有的奢望。将今天供应充足的主食贬为“廉价”“低端”，无异于站在父辈的肩膀上嘲笑他们曾经仰望的星空。从科学角度而言，碳水是人体最高效、最经济的能量来源。《中国居民膳食指南（2022）》建议，碳水化合物提供的能量应占总能量摄入的50%～65%。无论是碳水还是蛋白质，都是人体必需的营养素，将其中任何一种的优劣过分放大，本身就是一种“伪科学”。更何况，今天的中国，拥有世界上最大的“菜篮子”“果盘子”，生猪产能更是稳居世界第一，肉蛋奶果菜鱼应有尽有。我们乐见越来越多的公众养成“减油减盐低糖”的饮食习惯，膳食摄入结构更加均衡合理，但这并不意味着，我们要将食物分成“三六九等”，甚至给一些地域饮食文化贴上“落后”的标签。每一份来之不易的食物都应当被尊重，尤其是对凝聚着农民心血汗水的粮食，更是再怎么珍视都不为过。一蔬一饭之间，是烟火人间的生活百态。对辛劳了一天的农人、奔波了一天的外卖骑手、走出写字楼挤地铁回家的城市白领而言，一份盖着西红柿炒鸡蛋的白米饭、两个暄腾的馒头就上炒青菜、一碗散发着肉香的刀削面，都是再熨帖不过的美味。那些藏在精致摆盘和美食滤镜之后，将自己定义为“高级”“自律”的网络博主，实在没有必要一边贬低着接地气的日常饮食，一边拔高精致小众饮食的优越感——他们刻意忽略着这样一个基本事实：碳水主食是普通家庭最经济、最刚需的饮食选择。对于每天需要体力劳动或高强度脑力劳动的社会大众而言，充足的碳水摄入是维持生命运转的基础，而非可以选择的“生活方式”。碳水，成就着每一个普通人热气腾腾的生活。更值得追问的是，饮食作为一种生活习惯，即便存在差异，为何一定要分出高下？这种“高下之分”又为何能够在网络上大行其道？剥开所有的包装，“碳水羞辱”的本质是一场精准的焦虑营销。首先，通过“碳水=廉价=不健康”的等式构建认知陷阱；然后，将“断碳水”包装为“高品质”身份认同的符号；最后，收割流量的收割流量，兜售高价代餐、蛋白棒等产品的兜售产品，一条完整的产业链就此形成。市场为消费者提供足够多的食品选择本是好事，但焦虑营销的后果，是不断制造着“不够好的自我”。今天你因为多吃了一碗米饭而焦虑，明天就会因为买不起有机蔬菜而自卑，后天可能因为无法坚持某种饮食法而陷入自我怀疑。当吃饭这件最基本的需求被异化，我们失去的不仅是健康，更是在接受一场消费主义引导下的审美霸凌。碳水不是罪，以碳水为刃切割社会才是。下一次，当我们端起一碗白米饭时，不必感到羞耻——那里面盛着的，是这片土地上数千年的农耕智慧，是几代人从饥饿走向温饱的艰辛历程，是劳动者最朴素也最真实的幸福。拒绝“碳水羞辱”，就是拒绝将人异化为消费符号；捍卫一碗米饭的尊严，就是捍卫每个人的生活不被审判的权利。在这个意义上，守护我们的一粥一饭，就是守护我们共同的生活本身。

200余名中外教育界代表昆明共议RCEP教育合作

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　“要完善科技创新体系，积极对接国家战略科技力量和资源，优化完善创新资源布局，努力攻克一批关键核心技术，着力打造西部地区创新高地。”

双飞岳和女资源更新及时到位

　　携程数据显示，今年一季度，可免签入境中国的新加坡游客同比增长10倍，马来西亚游客同比增长9倍，法国、西班牙、泰国游客均同比增长约4倍。 端午小长假期间，平台入境游订单量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚的游客最多。

1. 　　纪宁说，目前中国青少年网球尤其是女子青少年网球，已经成为体育职业化和商业化领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年加入网球运动。与此同时，中国网球训练场地和比赛场地硬件条件以及软件设施也在发生巨大变化，网球经济蕴含的巨大空间也随之逐步释放出来。
2. 　　连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
3. 　　世界经济论坛官网17日刊文称，中国已成为全球最大的电动汽车市场，中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上，墨菲和其他分析师认为，美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲说，消费者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强，尤其是在美国对中国电动汽车征收超过100%的关税后，这种“忠诚度”可能会变得更加强烈。
4. 　　2024年，西安机场旅客吞吐量4703.04万人次，排名全国第11位；乌鲁木齐机场旅客吞吐量2776.57万人次，排名全国第18位。西安去年GDP为13317.78亿元，排名全国第21位；乌鲁木齐去年GDP仅为4502.16亿元，排名全国第74位。
5. 　　阿里巴巴向《环球时报》记者提供的数据显示，郑钦文的球拍、潘展乐的泳镜……这些冠军同款装备已登上淘宝热搜，卖爆天猫。其中郑钦文夺冠同款网球拍高居淘宝热搜第一名。自8月3日郑钦文夺冠至8月5日樊振东夺冠，其间超200万人在天猫搜索了“小球”品类相关商品，其中网球相关装备搜索量同比增长300%，“郑钦文同款”专业网球拍V14，48小时内收到了超4万人的问询，超3000人加购，成交量同比暴涨超2000%，成为天猫网球类目成交TOP1商品。不仅如此，就连郑钦文夺冠现场教练穿的“加油服”也火出圈。
6. 　　国泰航空之前已在内地开通19个航点，但这次格外用心，为乌鲁木齐航线专门投放了配备可全平躺商务舱座椅的A330-300宽体机，在机载娱乐系统加入了《我的阿勒泰》，商务舱酒单上还出现了新疆产的红酒。
7. 　　6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。
8. 　　坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。

　　2024年，西安机场旅客吞吐量4703.04万人次，排名全国第11位；乌鲁木齐机场旅客吞吐量2776.57万人次，排名全国第18位。西安去年GDP为13317.78亿元，排名全国第21位；乌鲁木齐去年GDP仅为4502.16亿元，排名全国第74位。

　　进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。

美术馆夜场里的非凡人体艺术静观

　　纪宁说：“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这个网球新兴市场，应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”

近期，美西方再度炒作新疆存在所谓“强迫劳动”

　　以西安咸阳机场为例，扩建后拥有4座航站楼，航站楼面积高居国内前5。但西安咸阳机场去年旅客吞吐量排在全国第11位，西安去年GDP仅排在全国第21位。