一级肢体残障人士李春曾长期难以找到适配自身状况的康复锻炼方式。深知广大残障群体居家静养、康复无门的困境与无奈，她自筹资金开办专属残障群体的免费轮瑜伽公益康复班，为残友搭建起常态化、专业化的公益康复平台。近日，在长沙市东塘街道七里庙社区瑜伽室内，长沙市雨花区春之润公益服务中心负责人李春正带领多名残友开展轮瑜伽康复训练。训练过程中，她时刻留意每位学员的练习状态，发现有残友难以完成动作时，便及时引导志愿者上前辅助指导，保障训练安全有序开展。李春和残友正在训练。张静姝摄据介绍，轮瑜伽公益班的缘起，始于一场敬老院志愿活动。彼时，身为红十字会志愿者的李春受邀参与瑜伽节目表演，在他人鼓励下尝试练习上半身瑜伽动作。此后，她查阅大量瑜伽康复专业资料，萌生了依托瑜伽开展康复锻炼的想法，初衷只为给自己寻找合适的锻炼方式，却由此自筹资金开启了长达八年的公益助残之路。为精准适配残障人士身体条件，公益班常年聘请专业瑜伽老师授课，并结合残友身体机能特点，量身设计温和适度、科学有效的康复课程，弥补常规运动不适配残障群体的短板，为残友提供可持续、可坚持的专业康复途径。“常规运动大多不适合残友练习，瑜伽运动强度温和、安全性高，非常适合我们长期坚持康复训练。”李春告诉记者。截至目前，已有50余名残友持续参与课程训练，通过科学系统的轮瑜伽练习，身体机能得到有效改善，精神面貌与心理素质显著提升。“很多残友长期居家，缺少社交渠道，瑜伽课堂不仅是康复锻炼的场地，更是大家交流互助、拥抱外界的温暖平台。”李春表示。不少参训残友也坦言，坚持练习轮瑜伽后，身体僵硬、酸痛的情况明显缓解，走出家门参与集体训练，既舒展了身心，也变得更加自信开朗。八年公益坚守中，李春在帮扶、陪伴残友的同时，也完成了从自助到助人的蜕变，走出了自身的身心困境。“投身公益前，我是需要他人帮扶的人。当我有能力帮助别人时，也找到了自身价值。”她说。李春和残友正在倾听瑜伽老师讲解。张静姝摄当前，社会助残资源多集中于就业帮扶，面向残障群体的常态化公益康复场地、身心疗愈服务仍存在短板。李春愿意持续坚守公益课堂，以自身经历赋能残友，鼓励更多残障人士走出家门、科学康复、积极生活。“希望能获得更多爱心资金支持，引进更多专业瑜伽师资力量、壮大公益服务队伍，持续为行动不便的残障人士提供标准化、专业化的康复指导，助力残障群体身心健康发展、更好融入社会。”李春说。麦浪、木香与鼓声：解码雅江畔的“变”与“不变”

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　　游盈隆表示，赖清德上任第一个月，只获不到半数台湾民众的支持，赖清德社会支持基础的流失是全面性的，不同程度的。游盈隆指出，根据相关经验证据，近一个月赖清德社会支持基础的流失主要原因至少有三：

　　上述两起事件，引起了一些企业人士的担忧。这些担忧包括是否存在全国性查税，不少企业担忧如果倒查多年需要补税，这对于经营困难的当下无疑是“雪上加霜”。

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　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。

　　西安咸阳机场T5，与北京大兴机场、成都天府机场航站楼面积相当。三座机场中规模最小的兰州中川机场T3，面积也相当于上海虹桥机场两座航站楼之和。

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　　李瀚明表示，乌鲁木齐机场的国际航线虽然多，但不强。比如国际航班量占比较少，国际航班密度不够，国际航线集中在中亚、西亚。香港航线实际上是乌鲁木齐唯一一条向东直飞的国际和地区航线。

　　2013年，早在“一带一路”倡议提出时，对新疆的定位是：丝绸之路经济带上重要的交通枢纽、商贸物流和文化科教中心，打造丝绸之路经济带核心区。对陕西、甘肃、宁夏、青海的定位则为：面向中亚、南亚、西亚国家的通道、商贸物流枢纽、重要产业和人文交流基地。

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　　兰州和乌鲁木齐之前都只有一条跑道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国内最繁忙的单跑道机场之一。扩建后可以极大缓解这几座机场的现有压力。