中新网枣庄10月16日电(记者上官云)当传统秧歌与科学健身理念相遇,会碰撞出怎样的火花?从国家级社会体育指导员曾玲的日常工作中,似乎可以找到这个问题的答案。10月13日至17日,一场意义非凡的全民健身盛会——2025年“万村女性社会体育指导员培训计划”交流展示大会在山东枣庄举行。其中,配套活动“鼓动秧歌情动枣庄”枣庄秧歌推广活动也吸引了不少人的关注,大家慕名前来,跟随曾玲学习健身秧歌。在接受中新网记者采访时,曾玲分享了这些年来推广健身秧歌的心得,并表示健身秧歌中蕴含着许多科学理念,能够很好地锻炼身体协调性,是一种很科学的健身方法。健身秧歌中的科学理念走进宽敞明亮的场馆,记者看到,曾玲站在舞台上耐心讲解《欢庆秧歌》的每一个动作,同时亲身示范,动作灵活而又优美,这套健身秧歌,就是曾玲创编的。曾玲示范、讲解秧歌动作要领。中新网记者上官云摄“全国推广的健身秧歌之中,我创编了第四套与第六套,这次根据健身爱好者的需求,我在以前创编的秧歌套路基础之上,融入了一些新东西,大家都很喜欢。”她介绍。从节奏和动作上看,包括《欢庆秧歌》在内的健身秧歌既有传统秧歌的韵律之美,又融合了现代健身元素,同时兼具娱乐功能,因此很受群众欢迎。曾玲细致讲解了其中蕴含的科学健身理念,“基本上一组动作,一节是四个八拍,便于动作变化以及气息调整,比较符合人体运动规律。”“通过扭秧歌,配合音乐节奏,可以使身体多个部位如肩、颈、肘、腕以及胯、膝等等,都得到很好的锻炼。”她表示,健身秧歌跟传统秧歌一样,其技术要求的基本特征就是“扭”。也就是说,通过“扭”,能够尽可能充分地发挥秧歌的健身效果,通过腰部、身体躯干的扭动和肢体的摆动,起到全方位锻炼身体的效果,“这是一个很科学的健身方法。”曾玲说。或许可以这样说,“健身秧歌”的推广、普及工作,为推动全民健身与传统文化融合发展提供了一个很好的案例。带动更多人科学健身从另一个维度来看,“鼓动秧歌情动枣庄”枣庄秧歌推广活动既推广了出色的健身方法,也充分展现了社会体育指导员在扎根基层、服务群众过程中起到的重要作用。大概从2006年起,曾玲开始从事健身秧歌的教学、培训工作,也是在这个过程中,她深刻感受到大家对健身的期待和热情。“这些年我去过全国很多地方,持续推广健身秧歌。”曾玲说,包括办比赛、办培训等在内,自己每年参与的培训计划有十几次,“我们去乡村、去基层,教大家怎么跳秧歌。”在教学过程中,她能够感受到人们对健身的热情不断高涨,比如这次的枣庄秧歌推广活动,有不少学生慕名前来要跟随她学习健身秧歌,足以说明这是个很好的健身项目。“健身秧歌是国家体育总局很早就在推广的一个新型大众健身项目。”曾玲表示,如今在全国范围内,越来越多的人开始喜欢通过跳秧歌来强身健体。在接受采访时,她还特别提到了“万村女性社会体育指导员培训计划”,并认为通过这一举措,能够带动更多人参与到全民健身活动中来。“作为社会体育指导员,我们必须充分发挥自身作用,通过自身掌握的知识和技能,带动身边更多人一起健身,给更多人带去健康和快乐。”曾玲表示,“这是我们的职责。”(完)更多精彩内容请进入体育频道斯诺克苏格兰公开赛资格赛:中国军团3人率先晋级正赛
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“台湾民意基金会”今日(6月18日)公布最新民调,台湾地区领导人赖清德声望为48.2%,相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示,在台湾,一个百分点代表 19.5 万人,10 个百分点代表近 200 万人,上任不到一个月,流失近200万人支持,是一个严重的警讯。
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参与运营北京奥林匹克森林公园西畔的国家网球中心两片红土网球场地的维宁体育创始人、CEO纪宁8日告诉《环球时报》记者:“本就稀缺的网球场馆在郑钦文夺冠后变得更加炙手可热,现在根本都约不上。”
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“中国新能源产业从‘小火苗’变成‘一堆篝火’
阿拉木图人口近200万人,民航吞吐量规模在1000万人次;乌鲁木齐人口超过400万人,民航吞吐量规模在2700万人次。“新疆人均乘机次数更多,但乌鲁木齐国际旅客吞吐量不到阿拉木图的十分之一,国际货邮吞吐量更是阿拉木图的零头。” 李瀚明认为,换个角度,差距就是上升的空间。