谷爱凌从小和妈妈谷燕形影不离，不论是训练比赛，还是出席时尚活动，妈妈一直陪在身边。很多网友好奇，为啥不帮妈妈减负，给谷爱凌请一位助理。最近，看了谷爱凌的最新专访，终于知道她为什么招不到助理了！原因不是她脾气差，也不是薪水低，而是她的工作强度，真不是一般人能扛得住的。谷爱凌笑说：“没人能跟着我和我妈妈一个星期。你真的得全情投入，不然这日子会把你熬死的，因为真的太耗人了。”当她的“魔鬼日程”被彻底扒开后，网友们纷纷倒吸一口凉气：这哪里是招助理，简直是在招“铁人三项”冠军！【没有一刻被浪费，10分钟能塞进无数件事】跟着谷爱凌一天，你会发现一个可怕的事实：她的时间，是被“榨干”到极致的。她的日常紧凑到超乎普通人的想象：所有的饭，都是在车上吃的；所有的准备工作，都是在化妆和做头发时同步完成的；同一天内，要连轴转做好几个采访和媒体活动；哪怕临时挤出一点空隙，也要硬塞进一次日常训练；几乎每天都要赶飞机，逮着空就秒睡。主持人问她：“如果我跟着你一个星期，什么事会让我感到意外？”谷爱凌的回答很扎心：“几乎没有被浪费的时间。每时每刻都被安排满了，你会惊呼：哇，原来十分钟里可以塞进这么多事情！我觉得最令人意外的，往往就是这些小事。”这种连轴转的节奏，普通人看了都摇头，更别说坚持下来。【“碎片化睡眠”大师，躺平一天都觉得难受】很多人好奇，她参加完奚梦瑶的婚礼，又去F1活动，接着参加毕业典礼，再飞到上海……她难道不会累吗？谷爱凌非常真实地回答了三个字：“累死了！”但累归累，她总能保持极高的行动力。她的秘密武器，是堪称一绝的“碎片化睡眠”大法。“有机会睡觉就直接睡。比如，今天化妆前有半小时，我直接去睡了。只要有15分钟以上，我都能当睡眠时间。”当主持人感叹“我要是你就直接躺平了”时，谷爱凌的回答出人意料：“躺平多难受，我躺平最多可能就一天。”看看她自述的“疯狂一天”是怎么过的：两天前在新西兰进行雪上训练；直接穿着滑雪服去机场，花5分钟换好衣服、收拾行李；在飞中国的航班上读了100页书，写了几页要发布的内容，剩下的时间睡觉；凌晨5点降落，6点开始拍摄，连拍10个小时；拍完去跑了16公里，最后才去睡觉。这日程表，别说执行了，普通人光是看一遍，就已经觉得喘不过气了。难怪有网友在评论区吐槽：“她干的每一项，都能让我歇好几天。”【天赋只是入场券，超强“精力续航”才是底气】谷爱凌的经历，其实戳破了一个极其残酷的现实：我们总以为，成功靠的是与生俱来的身体条件和老天赏饭吃的天赋。但实际上，天赋仅仅是入场券，远超常人的自律和“超强精力续航”，才是他们走得更远的底气。她坦言：“我愿意付出远超常人的努力，我愿意做别人不愿意做的事，承受很多别人不愿意承受的艰难困苦。”这世上，哪有什么毫不费力的天才，不过都是百炼成钢的“精力管理大师”。精神旺盛，真的是成功者的标配。那些你熬不住的奔波、挤不出的时间、吃不了的苦，恰恰就是拉开人与人之间差距的关键。不必去羡慕别人头顶的光环，因为那光环背后，是常人难以坚持的付出与自我要求。如果给你开高薪，去给谷爱凌当助理，你觉得你能坚持一个星期吗？欢迎在评论区聊聊你的看法，看看有多少人敢接这个offer。#上头条聊热点#声明：虚构演绎，仅供娱乐
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农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个科技小分队，赴河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指导各地做好抗旱准备和应对工作，保质保量完成夏收夏播。
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据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。
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6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。
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针对近期持续高温干旱对农业生产造成的不利影响，农业农村部在前期发布预警信息的基础上，于6月11日对河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西等省启动农业重大自然灾害四级应急响应。
兰州和乌鲁木齐之前都只有一条跑道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国内最繁忙的单跑道机场之一。扩建后可以极大缓解这几座机场的现有压力。
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6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级，目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应，并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。
