编者按：春节，是千家万户阖家团圆的日子，而健康幸福是春节最温馨的底色。为了让权威实用的养生知识深入人心，让中医智慧为健康欢度春节保驾护航，人民网、人民好医生客户端与中华中医药学会联合推出《名医话养生健康过大年》系列图解策划。2026年春节期间，连续8天，中华中医药学会8个专业（专科）的国医大师、分会主任委员、副主任委员等名医名家围绕自身专业领域相关话题分享养生秘诀。节后复工调适三步走：顺饮食、调作息、安情志

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